El famoso estudio cardiac Framingham efetuo el seguimiento de varias generaciones de recidentes en el poblado de Framingham,Masschusetts, durante mas de 42 anos, para el registro detallado de evaluaciones de la salud cardiovascular de cada persona cada dos anos. Uno de los descubrimientos mas interesantes fue que dos tercios de los participantes que compensator con presion sanguinea normal a sus treinta anos desarrollaron hipertencion. De acuerdo con los Institutos Nacionales de salud, la hipertencion tiene intervencion en aproximadamente 700.000 muertes por ano."

La prevencion sanguinea se mide en kilometric's de mercurio (abreviatura:mm Hg") y se expresa como una fraccion; por ejemplo,160/100 o 130/85.

Tal como lo muestra la tabla sanguine, exixten graduaciones en las lecturas de presion sanguinea; si la presion sanguinea es de 140/90 o mas alta-la systolic es la lectura mas alta y la diastolica es la menor-,se considera alta.

El medico nos dira que padecemos hipertencion, lo que expresando en terminus simples,significa que la presion en las arterias es excesiva.

Aun si la presion sanguinea se encuentra en el rango de "alta pero normal" el paciente se encuentra ante un riesgo incremental de sufrir problemas medicos asociados con la hipertencion.

CONTROLE LA "TASA" DE PRESION SANGUINEA

Presion sanguinea - Optima - Normal Normal-alta Hipertencion

(mm Hg)

Sistolica por debajo 120-129 130-139 140

(cifra maxima) de 120 o mas alta

Diastolica por debajo 80-84 85-89 90

(cifra minima) de 80 o mas alta

LA VIDA Y LA SALUD SON LA MAYOR RIQUEZA DE LA HUMANIDAD

Toma accion immediate