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lala22... Saludos, Es normal que tengas dolor despues de hacer ejercicio.. Acostumbrate a estirar despues de cada jornada y el dolor disminuira... Ademas, con el tiempo tus musculos se iran acostumbrando a los ejercicios y ya no te dolera.... Claudia Molina Sabado Gigante
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lala22...
Claudia MolinaSaludos,
Es normal que tengas dolor despues de hacer ejercicio.. Acostumbrate a estirar despues de cada jornada y el dolor disminuira...
Ademas, con el tiempo tus musculos se iran acostumbrando a los ejercicios y ya no te dolera....
Claudia Molina
Sabado Gigante
06:05 EST