Quizas esto te pueda ser de interes puesto que por haber vivido en el exterior me he encontrado en mas de una oportunidad con el siguiente *problema* .y es el de tener que  gestionar tramites en mi pais de origen( Argentina) , ya sea para mi o mi familia que vivia en ese momento en Estados Unidos y me encontraba en serias dificultades cuando no podia viajar directamente a Argentina o no tenia una persona de confianza que se encargara por mi de realizar los tramites que me pedian en USA. (ej: Certificados de nacimientos, tramites escolaridad que necesitaban para la escuela de USA,) o cualquier otro tipo de tramite que me obligaba a tener que viajar personalmente  para gestionar lo que necesitaba.

Por esa razon, me pongo a tu disposicion para  realizar desde Argentina los tramites que necesites, ya sea duplicados certificados de nacimientos, tramites Ministerio de Educacion, Registro Civil, etc, o cualquier otro tramite de indole familiar que necesites de Argentina para el pais donde estes residiendo.

Nuevamente para lo que necesites puedes ponerte en contacto conmigo

Claudia mi e-mail claudy_r@hotmail.com

Espero pueda serte de utilidad, tus preguntas no me molestan

Cordialmente

Claudia

las manchas del rostro pueden ser tratadas en

nuestro hogar, con con elementos que utilizamos a diario, lo importante es que se haga con continuidad para que se vea el resultado y lo mas importante F.F.P (FUNDAMENTAL FACTOR DE PROTECCION), si desde el maquillage que tenga Factor de Proteccion Solar mas el Protector de Uso Diario. Una vez por semana debemos hacernos un scrub facial, con azucar Rosa Mosqueta : es un fruto cordillerano, del cual se extrae un aceite que nos brinda muchas opciones a nivel cosmetico. Lo importante es usarlo puro, con su uso continuado borra las lineas de expresion y disminuye notablemente las arrugas. Elimina las manchas, previene y corrige el fotoenvejecimiento, regenera la piel Hay muchos casos de personas que usan la gelatina que contiene el aloe vera, 20 minutos diarios y las manchas van aclarando El perejil, tambien es un gran aliado en la guerra contra las manchas antiesteticas, hay que pisarlo y mezclarlo con un poco de crema hidratante. El yogurt es excelente puesto que contiene AHA (alfa hidroxiacidos),uno de los ingredientes mas poderosos para tener una piel joven y bella. Exfolian en profundidad aclarando las manchas, 20 minutos y lo retiras con agua fresca. (si quieres puedes agregarle dos gotas de miel Espero le sean utiles, recuerden que estos son solo alguno de los blanqueadores caseros, en el caso de recurrir a los peelings y tratamientos laser, recuerda que la mejor epoca es en invierno, porque hay que evitar la exposicion al sol. Vive en libertad, vive Natureza

El cortisol, es una hormona del stress, la cual producimos cuando estamos pasando por un periodo critico, al segregar mas cortisol, el cuerpo produce mas energia para superar este momento, claro cuando esto se mantiene por periodos prolongados causa estragos en nuestra salud, podemos comenzar a perder la memoria entre otras cosas y a nivel estetico se producen depositos de grasa alrededor de los organos.
Es ahi una de las causas por las cuales podemos observan que aunque seamos delgados tengamos abdomen, esto es solo unos de los factores pero hay mucho mas, posicion al sentarnos, tipo de alimentacion no adecuada, etc etc.
que hacemos?? hay solucion?? Si!!!! se puede, siempre se puede, lo que si, primero consulta al medico para descartar cualquier problema de indole clinica, de no ser asi...
querido amigo y amiga... cierre a tu boca, sin prisa pero sin pausa, seguir estos consejos.

• No comas rapido, entra demasiada aire a tu estomago y se infla


• No te acuestes enseguida despues de comer


• Ten cuidado con las verduras, muchas inflaman


• Aumenta tu actividad fisica (baja niveles de stress y porsupu quema calorias)


• Postura estate atenta y manten el abdomen contraido cada vez que te acuerdes


• Ojo con los carbohidratos, es milagroso cuando bajas la cantidad que consumes, pastas,harinas,azucar)

Tambien podemos cambiar nuestra actitud y postura ante la vida y ayudarnos con ...


Abdominales, comienza de a poca hasta llegar a 100 diarios, se puede... SE PUEDE ( recuerda sin prisa pero sin pausa) tiempo al tiempo, el gran secreto es la constancia, es que comienzes de a poco, pero que los hagas todos los dias )

Pilates Ideal para recuperar nuestra figura, tonificar

Vendas Frias un tratamiento que jamas deja de darme satisfacciones cuando lo utilizo con mi gente

Biocontractor colocando las placas en el lugar correcto del abdomen, esto tienes que saberlo. 5 minutos de este equipo equivale a 20 minutos de abdominales en un gimnasio.


Consumir Dos Litros de Agua al Dia


Siempre aconsejo antes de comenzar cualquier dieta (previa consulta a tu medico), hacer una depuracion con

Papaya: dia completo de papaya y agua, es aconsejable hacerlo el dia que estes en tu casa)

o Sandia: dia completo de sandia y agua. En cualquier opcion la cantidad que quieras

Esta es una de la tantas dietas que te pueden ayudar OJO SOLO ES PARA TRES DIAS!!!

• Desayuno:


• 1 taza de cafe con leche descremada


• 1 Huevo duro


• 1 Rebanada de queso


• Almuerzo y Cena


• 1 Lata de atun en agua (o pechuga de pollo al grill)


• 3 rodajas de piña o anana en trozos


• 1 porcion de apio


• 1 o 2 limones
  Los tres primeros ingredientes se mezclan (ensaladas sobre la cual se exprimen los limones)
  
  Entre comida y comida 1 manzana verde
  
  En los dias de no dieta, consumir 3 rodajas de piña o anana 10 minutos antes de cada comida
  
  
  Suerte
  

Asi es como definio una personita, hija de un matrimonio cuando se entero que sus padres iban a divorciarse, obviamente quise saber el porque de esa frase tan dramatica..

Y fue entonces que me dijo que muchos compañeros de su escuela habian pasado por esa experiencia de ser hijos de padres separados y sienten que cuando se inicia esa guerra medieval el unico o los unicos que realmente pagan las consecuencias son los hijos.

Cuales consecuencias le pregunte inocentemente, prevaleciendo en mi el viejo concepto que los padres siempre seran los padres, juntos o separados...

Pues no es asi en realidad, ya que ellos (lo hijos)pasan por una situacion muy stresante, previa a la separacion, donde si es que no presencian las discusiones, la tension en el ambiente es tal, que viven por un tiempo determinado al filo del precipicio, testigos mudos de algo que no quieren pasar .

Y luego el final de la pareja llega, inevitablemente y es ahi donde transitan por una experiencia similar a un funeral, ya que generalmente es el papa que se va de la casa y la madre llora.. sus desilusiones, rencores, etc. etc.

Es entonces cuando se manifiesta esta situacion post-separacion a la cual esta niña mujer (sabia observadora) paso a llamar Un Funeral sin cuerpo, dado que en la mayoria de los casos, los papas desaparecen de la vida de sus hijos, asi como asi, con la excusa que es mejor para que no escuchen a papa y mama discutir. Entonces...se borran, no estan, sus hijos esperan verlos, y se sienten culpables muchas veces porque piensan que si a la mama no la ven es porque ya no se llevan bien pero... si a ellos como hijos tampoco, es porque seguramente hicieron algo mal.

Gente!!! Mis hermanos adultos, reflexionemos, cuando decidimos ser papas, es una eleccion para toda la vida, uno no se puede salir de este compromiso, seamos adultos a la hora de separarnos, se que no es facil, pero... si pensamos un poco en el amor, con amor, respetemos el mundo de nuestros bajitos, dejemos nuestros egoismos y miserias de lado, lo de la pareja es de la pareja, terminemos con estas batallas interminables de reclamos, dimes y diretes, (ojo no digo que nos separemos) estoy a favor de la familia, pero de una familia sana, insertada en una sociedad sana, con hijos sanos Fisica y Psicologicamente.

No los hagamos vivir en la apariencia de una familia perfecta y en el seno de la misma solo experimentan, inseguridad, agresividad, dolor. y luego lo peor, a b a n d o n o por una o las dos partes.

Deseo para este dia, mes, año, siempre de las Madres, que seamos Madres lo mismo los Papas, recuerden no se es Papa o Mama un dia de Junio o un dia de Octubre, se es siempre.

Nuestros hijos son las futuras familias, las futuras sociedades, los futuros padres y madres. Vivamos con conciencia.

Para todas las mamas del mundo y en especial para mi mama, para aquellos que tenemos la suerte de tenerla fisicamente con nosotros,demosle ese abrazo que no debe faltar... para las que estan a distancia ese llamado... que no se debe dejar de dar...para aquellos que no la tienen en este plano... esa oracion que no se debe dejar de elevar.

Una vez estando en el tercer grado aprendi un verso que dice asi

Oh, madre mia, la reina del hogar , vasallos que te adoran, tus hijos y papa, la ley con que nos riges no se escribio jamas, tu naciste sabiendo, juzgar y perdonar.

Por que sonries cuando yo sonrio, mama o porque te quedas triste si a mi me ves llorar.

Porque todas tus prisas, tu esperanza y tu paz, tu ambicion y tus sueños son mi dicha y mi pesar.

Estas humildes flores igual que en un altar, estas humildes flores son para ti ...Mama